"Адмирал" переиграл лидера "Востока" челябинский "Трактор"
9 ноября, 19:33
Бобровое Суперлуние 2024: что сулит всем знакам этот мятежный транзит в ноябре
9 ноября, 19:30
Выйдут на пенсию только через 5 лет: грустный сюрприз для россиян 1961-1966 годов рождения
9 ноября, 19:11
15 лет на высоте: филиал Аэрофлота во Владивостоке празднует юбилей
9 ноября, 18:33
Откровение Овнов, порядок Львов и семья Дев: подробный гороскоп на 10 ноября
9 ноября, 18:30
Иерофант, Повешенный, Дурак: резкий таро-прогноз Безумной Луны с 11 по 17 ноября
9 ноября, 18:00
Грандиозный мюзикл чувств: 3 знака разом накроет эйфория любви с 10 по 15 ноября
9 ноября, 17:30
На Адмирала Юмашева во Владивостоке начался ремонт пешеходной аллеи
9 ноября, 15:58
В Приморье перед судом предстанут участники группы за контрабанду культурных ценностей
9 ноября, 14:10
Молодежные подкасты: как сделать контент успешным — обсудили на МедиаСаммите
9 ноября, 13:45
Аэрофлот провёл дегустацию "Вино на высоте"
9 ноября, 13:35
Вдохновение для молодых исследователей: возможности туризма на МедиаСаммите
9 ноября, 13:04
Участники молодежного МедиаСаммита обсудили, что значит быть патриотом в современном мире
9 ноября, 13:01
Приморью угрожает дефицит лекарств, внесенных в список жизненно необходимых
9 ноября, 12:20
Экс-адвокату предъявлено обвинение в посредничестве во взяточничестве
9 ноября, 11:01
Приморская верфь "Звезда" может войти в Объединенную судостроительную корпорацию 8 ноября, 20:48
Во Владивостоке завели уголовное дело за осквернение бюста Ленина возле отделения КПРФ 8 ноября, 20:25
Суд продолжает разбираться с делом об элитной недвижимости лидера КПРФ в Приморье 8 ноября, 19:25
В промпарке "Большой Камень" создадут производство газобетонных блоков 8 ноября, 19:17
Как корректировать допустимый улов минтая обсудят в ноябре 8 ноября, 19:07
Депутат Госдумы Владимир Новиков ушел с поста председателя Совета муниципалитетов Приморья 8 ноября, 16:11
Из Владивостока открывается прямой авиарейс в китайский Сиань 8 ноября, 12:00
Юрий Афонин — о квартире Долгачева, кадровых чистках в КПРФ и протесте в Приморье 8 ноября, 09:00
Из Владивостока будут запущены морские круизы с заходами в Китай и Вьетнам 8 ноября, 07:57
Малый бизнес Дальнего Востока застраховал свои риски в СберСтраховании на 9,3 млрд рублей 7 ноября, 14:10
Член избиркома Приморья от справороссов стал Героем России 7 ноября, 14:00
Переезд одной из госкомпаний во Владивосток пока задерживается 7 ноября, 12:53
Переговоры Японии и России по мирному договору возможны после СВО 7 ноября, 10:41
Аэропорт Владивостока рассчитывает на запуск китайских авиакомпанией рейсов из Шанхая 7 ноября, 09:20
Предприятие-банкрот требует долг с компании Дарькина 6 ноября, 17:33

Имбирь подорожал – есть и другие: список продуктов, которые укрепят иммунитет

Составлен список полезных продуктов, которые следует употреблять во время пандемии
5 апреля 2020, 06:30 Общество
Повысят иммунитет также продукты, которые содержат цинк Александр Ратников, ИА PrimaMedia
Повысят иммунитет также продукты, которые содержат цинк
Фото: Александр Ратников, ИА PrimaMedia

Несмотря на то, что имбирь, который использовали ранее для укрепления иммунитета подорожал в несколько раз, можно использовать и другие средства.

Например, которые содержат витамины С, А, Е, В.

Они содержатся в таких продуктах, как: апельсины, грейпфруты, лимоны, клюква, киви, черная смородина, шиповник, рябина, клюква, яблоки, хурма, квашеная капуста, брюссельская и цветная капуста, болгарский перец, помидоры.

А также следует употреблять морковь, тыкву, помидоры, сладкий перец, манго, персики, абрикосы, яблоки, виноград, дыню, облепиху, шиповник, шпинат, брокколи, зеленый лук, фенхель, яйца, молоко, сливочное масло, творог, сыр.

Повысят иммунитет и продукты, которые содержат цинк: морская рыба, креветки, устрицы, овсяная крупа, грибы, желтки яиц, сыр, фасоль, зеленый горошек.

Карина Красилова

190425
32
24