Врач и телеведущий Евгений Комаровский ответил на вопросы подписчиков, касающиеся витаминов. Многих волнует вопрос, нужно ли принимать витаминные добавки для профилактики коронавируса.
На своей странице в Instagram Комаровский разъяснил, что пить витамины для профилактики инфекционных болезней нет нужды, это бесполезно.
"Их следует пить при доказанном авитаминозе — если у вас не хватает какого-то витамина, почему-то он не усваивается, или если вы не можете пить, есть, глотать, или если в результате неправильного питания организм чего-то недополучает", — пояснил врач.
Комаровский пошутил, что витаминнные комплексы актуальны для тех, кто запасся вредной пищей на период самоизоляции — чипсами, орешками и прочими "атрибутами расслабления".
Ранее Комаровский рассказал, что укрепить иммунитет можно только одним путем. Чтобы быть здоровым, нужно заниматься спортом, правильно питаться, ограничить употребление сладкого и испытывать больше положительных эмоций.
Ольга Толмачева
