Полиция расследует жестокое убийство собаки во Владивостоке
3 февраля, 21:06
"Это был настоящий патриот": Трутнев выразил соболезнования родным Сергея Ефремова
3 февраля, 20:46
Владелицу элитного авто наказали за парковку на тротуаре в Приморье
3 февраля, 19:47
Защита от затоплений: Приморье готовится к весенним паводкам
3 февраля, 19:13
Полиция вмешалась в спор жителей дома с шумными соседями во Владивостоке
3 февраля, 18:39
"Единая Россия" запустит ряд патриотических проектов в год 80-летия Великой Победы
3 февраля, 18:36
Вкус памяти: Владхлеб поддержал Всероссийскую акцию памяти "Блокадный хлеб"
3 февраля, 18:17
Юлия Зотина: Гарантируем бизнесу поддержку на каждом этапе привлечения финансирования
3 февраля, 18:09
Автомобильный мост из Приморья в Северную Корею построят к 2027 году
3 февраля, 18:04
Нападает и уносит в лес: в селе Красный Яр разыскивают конфликтного тигра
3 февраля, 18:04
Во Владивостоке экс-чиновник ответит в суде за незаконную сделку с землей
3 февраля, 17:48
Малый и средний бизнес наращивает участие в госзакупках
3 февраля, 17:33
Во Владивостоке спасли ребенка с редким осложнением после ковида
3 февраля, 17:23
Готовность реабилитационного центра в Уссурийске приближается к 40%
3 февраля, 16:57
Женский клуб объединил жен и матерей погибших участников СВО во Владивостоке
3 февраля, 16:56

Не ЗОЖ, а ерунда: Мясников развеял главные мифы о здоровом образе жизни

Известный российский врач сказал, в чем именно многие заблуждаются
9 июля 2020, 00:10 Общество
В мясе содержатся важные для организма человека микроэлементы Антон Балашов, ИА PrimaMedia
В мясе содержатся важные для организма человека микроэлементы
Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Не все рекомендации по здоровому образу жизни являются верными. Главные мифы развеял известный российский врач Александр Мясников.

Например, принято считать, что врагом здоровья является мясо. Но Мясников говорит, что в этом продукте содержатся важные для организма человека микроэлементы. Однако эксперт рекомендует не увлекаться мясом. Достаточно будет три небольших куска в неделю, рассказал Мясников в эфире телеканала "Россия-1".

Еще один миф связан с обязательной ходьбой. Считается, что для сердца будут полезны десять тысяч шагов. Ходьбу можно заменить плаванием, говорит специалист.

Врач напомнил, как важно двигаться, так как 10% онкологических заболеваний связаны с малоподвижным образом жизни.

Карина Красилова

190425
32
24