Легкое ПП-печенье без сахара и муки – можно есть даже вечером

PrimaMedia, 15 декабря 2025. Легкое ПП-печенье без сахара и муки — это полезная и очень вкусная альтернатива вредным сладостям. Попробуйте приготовить овсяное печенье по этому рецепту и убедитесь сами. Этот вариант прекрасно подойдет тем, кто стремится питаться правильно, но не хочет отказываться от вкусных десертов. ИА PrimaMedia делится подробным рецептом.

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья (почти перемолотые) — 1 стакан
• Жидкий мед — 2 ст. л.
• Растительное масло — 3 ст. л.
• Соль — щепотка
• Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
• Ваниль, корица — по вкусу

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты в миске. Получившуюся массу охладите в холодильнике в течение 30 минут
2. Влажными руками сформируйте небольшие шарики, слегка приплюсните их, придавая форму печенья
3. Выложите печенье на противень, застеленный пергаментной бумагой
4. Выпекайте в разогретой до 200-220°C духовке 10-12 минут до золотистой корочки
5. Дайте печенью немного остыть и наслаждайтесь полезным десертом

По желанию можно добавить в рецепт изюм, орехи, кокосовую стружку, курагу или чернослив. С такими добавками печенье будет еще более полезным и вкусным!

Смотрите полную версию на сайте >>>