Что многие не знают про семечки и зря

Врачи рассказали, от какого недуга они помогают
Этот продукт уменьшает симптомы артрита, ревматизма, астмы
Фото: Александр Хитров, ИА PrimaMedia

15 мая 2020. Семечки медики рекомендуют включить в рацион, так как они обладают полезными свойствами.

Семечки, по словам врача-диетолога Светланы Фус, защищают от развития рака кишечника.

Если этот продукт употреблять в разумных количествах, организм восполняет дефицит витамина Е. 

Развитие онкозаболеваний предупреждает также селен, который содержится в семечках.

А магний благоприятно влияет на нервную систему.

Врач добавила, что этот продукт уменьшает симптомы артрита, ревматизма, астмы, пишет Медикфорум.

Однако семечки запрещено употреблять людям, которые страдают от язвы желудка, гастрита и колита.

Здоровым же людям следует употреблять семечки без фанатизма, иначе можно спровоцировать обострение заболеваний органов пищеварения.

Карина Красилова

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость