Субботним утром десятки горожан приняли участие в акции "Прогулка с врачом", которая прошла на участке "Берега здоровья" во Владивостоке. Взрослые и дети прошли по тропе здоровья от кинотеатра "Океан" до стадиона МГУ имени Невельского, сообщили РИА PrimaMedia в пресс-службе администрации Владивостока.
Взрослые и дети прошли по тропе здоровья от кинотеатра "Океан" до стадиона МГУ имени Невельского. Фото: Пресс-служба администрации Владивостока
"Глава города Игорь Пушкарёв подарил всем жителям приморской столице прекрасную возможность - прогуляться вдоль моря от набережной Спортивной гавани до стадиона МГУ имени Невельского, - отмечает главный врач Владивостокского клинико-диагностического центра Анжела Кабиева. - Когда проходила "Народная экспертиза", весь наш коллектив ратовал за создание "Берега здоровья" в нашем городе. Очень приятно, что наша мечта и мечта многих горожан осуществляется и воплощается в жизнь".
Десятки горожан приняли участие в акции "Прогулка с врачом". Фото: Пресс-служба администрации Владивостока
Кто-то в этот день на "Берег здоровья" пришел с маленькими детьми, кто-то решил совместить прогулку с занятием спортом и выполнял различные упражнения, в том числе и на спортивных тренажерах, расположенных на территории яхт-клуба "Семь футов", а кто-то решил пройтись "скандинавской походкой".
Десятки жителей Владивостока приняли участие в "Прогулке с врачом" на "Берегу здоровья". Фото: Пресс-служба администрации Владивостока
"Психология человека такова, что если его не активировать, он будет сидеть дома на диване. А тут сегодня такая возможность - прогуляться вдоль моря, пообщаться с людьми, - отмечает участница акции Татьяна. - Приглашаю всех присоединять к прогулкам по "Берегу здоровья". Это действительно здорово".
Тренажеры. Фото: Пресс-служба администрации Владивостока
Стоит отметить, что по пути следования "Прогулки с врачом" к акции присоединялись и прохожие, ведь здесь каждый желающий смог совместить приятную прогулку с беседой с врачами-специалистами.
Взрослые и дети прошли от кинотеатра "Океан" до стадиона МГУ имени Невельского . Фото: Пресс-служба администрации Владивостока
"Обычная ежедневная прогулка в определенном ритме в течение 30-40 минут в день снижает риск преждевременной смерти, позитивно влияет на организм, повышает обмен веществ, снижает уровень холестерина и глюкозы, насыщает кровь кислородом, снижает АД. А ходьба в компании позитивных людей на свежем воздухе еще и повышает эмоциональный фон, улучшает настроение, снимает стресс, - подчеркивает Анжела Кабиева. - Советую всем больше уделять внимания своему здоровью, больше ходить и бывать на свежем отдыхе. А "Берег здоровья" - одно из самых лучших мест для этого".
Маленький участник акции. Фото: Пресс-служба администрации Владивостока
Напомним, что организаторами прошедшей акции выступили КГБУЗ "Владивостокский клинико-диагностический центр" и администрация города Владивостока.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Желтая дорожка для пешеходов превратила центр Владивостока в "Берег здоровья"
Второй участок "Берега здоровья" начали прорабатывать во Владивостоке
Первый участок "Берега здоровья" во Владивостоке вышел на финишную прямую
