Известный врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, как укрепить иммунитет. Доктор назвал единственный эффективный способ укрепления иммунной системы человека.
Об этом Евгений Комаровский рассказал в видео, опубликованном на YouTube. Медик считает, что активный образ жизни — это единственный реальный способ укрепления иммунитета.
При этом доктор раскритиковал мнительных родителей, которые пичкают своих детей антибиотиками при каждом насморке. Г-н Комаровский подчеркнул, что нет ни одного лекарственного препарата, который бы укреплял иммунитет.
Эксперт отметил, что такие препараты укрепляют только благосостояние их производителей. Врач добавил, что реально работающим средством для укрепления иммунитета являются физические упражнения.
Также благотворно воздействуют на иммунитет контрастные температуры и позитивный настрой, резюмировал доктор Комаровский. Медик рассказал и о продуктах, способствующих укреплению иммунитета. Комаровский посоветовал употреблять кисломолочные продукты.
Василий Кукурузов
