Эверест и рукоход: в "Гонке героев" приморцы пробежали 10 экстремальных километров (ФОТО)

К более чем 30-ти испытаниям добавились духота и влажность, но спортсмены справились

В "Гонке героев" приморцы пробежали 10 экстремальных километров ИА PrimaMedia

19 июля 2021, 15:21

Общество

Приморье. Актуально

В "Гонке героев" приморцы пробежали 10 экстремальных километров
Фото: ИА PrimaMedia

Ctrl+Enter

Написать автору

Во Владивостоке прошли традиционные соревнования "Гонка героев" (18+). Около 1,5 тысячи участников преодолели десятки испытаний в грязи и воде, а также показали свою выносливость в беге по пересечённой местности, сообщает ИА PrimaMedia.

Высокие стены, траншеи, канаты, водные преграды, колючая проволока — один из самых масштабных и популярных всероссийских забегов "Гонка героев" вновь организовали на военном полигоне "Горностай". 10-километровую лесную трассу усложнили препятствиями. Их здесь более 30-ти, а в субботу, 17 июля, добавились ещё духота и высокая влажность.

Принять участие в гонке могли все желающие: профессиональные спортсмены и любители, парни и девушки, отдельные участники и команды. На площадке собралось несколько тысяч человек — те, кто желает испытать себя и друзья, пришедшие поддержать грязных, промокших, уставших, но счастливых спортсменов.

1 / 4

Участники разогрелись под бодрый счёт ведущего и двинулись на старт. Первыми начались индивидуальные соревнования. Отважные парни и девушки должны были преодолевать воду, лезть по бассейну грязи под сеткой или колючей проволокой, хвататься за канат, который хитрые организаторы подвесили довольно высоко, подтягиваться и прыгать, ползти и перекатываться, взбираться на высоту. И конечно, бежать по мокрой лесной дороге, не теряя драгоценного времени.

1 / 7

— Самыми сложными для меня стали испытания "рукоход" — девочкам было особенно сложно его пройти — и "Эверест". Помогли справиться со всем дисциплина и выносливость, которые выработались в процессе постоянных занятий спортом. Готовишься ты к соревнованиям или нет — физическая форма должна быть в порядке, а сердце и лёгкие — работать как часы. Поэтому в повседневной жизни я занимаюсь треккингом, хожу в спортзал, катаюсь на велосипеде и сноуборде, — поделилась участница Евгения Онищук.

1 / 6

Многие из участников — фанаты спорта. Нельзя просто прийти на "Гонку героев", говорят они, правильная подготовка — это соответствующий многолетний образ жизни.

— Увлекаюсь мотокроссом и бегом, люблю подтягиваться на турниках. Хорошая физическая активность — походы. В "Гонку героев" пошёл за новыми эмоциями, ощущениями — не только побегать, но и в грязи поваляться. Самыми сложными были "рукоход", кольца, канаты, лазание по фигурам, — считает участник Михаил Сычев.

1 / 5

После индивидуальных соревнований стартовали команды от предприятий. В них участвовали сотрудники приморских фитнес-клубов, авиакомпаний, хлебных заводов, ресторанов, банков, рыбной компании, судостроительных комплексов, верфи и других предприятий. Бежать взводом — одновременно проще и сложнее, ведь отстающих нужно тащить за собой, но командный дух не позволяетт сдаться.

— На предприятии все дружно уделяем внимание спортивной подготовке. "Гонка героев" — одно из испытаний, где можно похвастаться своей активностью, силой, ловкостью и, конечно, смелостью. Участвуем вместе и в других спортивных мероприятиях, — рассказали корр. ИА PrimaMedia члены команды "Русский краб".

1 / 3

Ранее во Владивостоке прошли ещё два масштабных забега — "Зелёный марафон" (6+) и "ЗаБег.РФ" (6+). В сентябре в городе состоится Galaxy Vladivostok Marathon (6+). С каждым годом число их участников растёт, что не может не радовать организаторов. Ведь цель мероприятий — пропаганда физической культуры, спорта и здорового образа жизни, профилактика наркомании и алкоголизма.

223121

Эверест и рукоход: в "Гонке героев" приморцы пробежали 10 экстремальных километров (ФОТО)

Округлые ягодицы без приседаний со штангой: 7 минут в день — и идеальная форма к Новому году обеспечена

Гости спрашивают, хожу ли на массаж — а я просто делаю эти движения утром: идеальная шея за 10 дней

4 мягких упражнения на растяжку для женщин — делаю в пижаме перед завтраком на каникулах

Сделано в России: как проходит импортозамещение инфраструктурного ПО на Дальнем Востоке