Зарубежные медики нашли еще один способ борьбы с раком. Так, врач из Бразилии назвал упражнения, которые помогут победить опасную болезнь.
Бороться с онкологическими заболеваниями помогут силовые упражнения в сочетании с аэробными тренировками. Об этом рассказал профессор кафедры профилактической медицины университета Сан-Паулу Леандро Резенде. Материал на эту тему напечатала британская газета Daily Express.
Профессор уточнил, что тренировки, укрепляющие мышцы, помогут больному раком уменьшить риск летального исхода и победить злокачественную опухоль. Важно, чтобы такие тренировки проходили в сочетании с аэробными упражнениями, подчеркнул специалист.
Доктор отметил, что увеличение мышечной массы и повышение выносливости позволят снизить смертность от рака среди заболевших. Например, приседания и гребля уменьшают риск смерти от онкологии на 14%. Если сочетать эти упражнения с аэробными, то риск летального исхода уменьшается почти на треть.
Василий Зуев
Это приводит в шок! Названы три главных риска для здоровья и жизни от приема витаминов Исследователи доказали, что прием витаминов повышает риск смерти у женщин
