Желание похудеть заставляет нас идти на различные подвиги, которые требуют огромных усилий, самообладания и силы воли.
Сбалансированный рацион, контроль порций, занятие спортом не каждому под силу. К тому же отсутствие быстрого результата и постоянное чувство голода снижают мотивацию.
Но найдено народное средство, которое избавит от лишних килограммов без особых усилий. Самый простой путь к стройной фигуре — домашний ромашковый чай. Согласно исследованиям, всего за 7 месяцев этот напиток помогает скинуть до 15 килограммов, пишет "VOICE" (18+).
Основная сила этого чая в том, что он быстро утоляет чувство голода. А пить его можно постоянно без вреда для здоровья.
Чтобы приготовить чай для похудения, потребуется:
- заварить в термосе 1 литр ромашкового чая;
- добавить 5 чайных ложек меда;
- 3 чайных ложки сока лимона;
- 1 столовую ложку яблочного уксуса.
Жир уходит на глазах: ТОП-5 лучших разгрузочных дней — результат будет сразу Всего один такой день в неделю поможет снизить вес и улучшит самочувствие
