Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил самые вредные продукт для сердца. По его словам, в первую очередь стоит сократить количество мяса в рационе, чтобы не навредить организму.
Так, по словам кардиолога лучше отказаться от переработанных продуктов. Речь идет о сосисках, беконе, мясных консервах. Также для сердца особенно вредно жирное красное мясо.
Отказаться от этих продуктов стоит в первую очередь тем, кто уже сталкивался с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Фаст-фуд и масло также способны увеличить риск развития заболеваний сердца, передает МедикФорум (18+).
Четыре соуса угробят ваше здоровье — от них надо отказаться немедленно Врачи составили список из самых неполезных магазинных соусов
