Секреты нежнейшего холодца: гостей от тарелок не оттянешь - уплетают даже дети
04:40
Сосуды прочные, как сталь: этот продукт здоровые люди едят каждый день
04:20
С 1 ноября запрещено: для всех, кто забывает вовремя оплачивать ЖКХ, ввели новую норму
03:11
С 1 января с владельцев недвижимости начнут взимать пошлины 6 000 рублей – кто попадает
4 ноября, 19:11
Экстрим Овнов, прикол Львов и выезд Рыб: подробный гороскоп на 5 ноября
4 ноября, 18:30
Иерофант, Суд, Император: суровый таро-прогноз на эти 3 дня - вердикт судьбы
4 ноября, 18:00
Женщина попала под колеса тепловоза во Владивостоке
4 ноября, 17:31
Провальный коллаб чувств: 5 самых ошибочных пар по знаку зодиака - боль судьбы
4 ноября, 17:30
День народного единства отметили во Владивостоке
4 ноября, 16:58
Субботник на мысе Вятлина провели активисты партпроекта "Чистая страна"
4 ноября, 16:27
Бывший вице-мэр Владивостока назначен заместителем губернатора ХМАО
4 ноября, 15:39
Неудачно закурил и уснул: житель Владивостока остался без квартиры из-за пожара
4 ноября, 14:00
Эти 9 цитат Софи Лорен нужно знать всем женщинам - самооценка взлетит в космос
4 ноября, 14:00
Олег Кожемяко поздравил жителей Приморья с Днем народного единства
4 ноября, 13:12
Дальневосточная молодежь читает больше остальной России - эксперт "Читай-города"
4 ноября, 12:07
Бывший вице-мэр Владивостока назначен заместителем губернатора ХМАО 4 ноября, 15:39
"Возродился бы Сталин": КПРФ открыла памятник советскому вождю в Находке 2 ноября, 17:36
Суд в Приморье оставил на свободе коммуниста, грозившего тубусом от РПГ мемориалу 2 ноября, 15:03
Экс-депутат парламента Приморья объявлен в международный розыск за контрабанду леса на 637 млн рублей 2 ноября, 12:57
"Цифровые сервисы для безопасности и качества жизни активно внедряются в Приморье" 2 ноября, 10:59
В продаже появится больше фруктов и овощей из Узбекистана 2 ноября, 09:06
Лидером КПРФ Приморья переизбран Анатолий Долгачев 1 ноября, 18:50
ЦК КПРФ рекомендовала оставить Анатолия Долгачева лидером приморских коммунистов 1 ноября, 14:35
Новое рыбное меню: иваси вытесняет лососёвых 1 ноября, 14:01
"Не собираемся участвовать в этом фарсе": раздрай в приморской КПРФ 1 ноября, 12:16
Почему качество связи и мобильного интернета в Приморье остаётся на высоком уровне 1 ноября, 10:03
Депутат думы Иркутска Оксана Жучкова: Открытый диалог всегда полезен 31 октября, 19:10
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region во Владивостоке. День первый 31 октября, 16:52
Т2 вошла в Топ-10 российских компаний с максимальным уровнем противодействия коррупции 31 октября, 15:16
Ключ плюс два процента: бизнес Приморья попал в кредитную петлю 31 октября, 15:12

Эксперт раскрыла, какой продукт очень опасно сочетать с мясом - двойной удар

Нутрициолог объяснила, почему такое сочетание вредно для желудка
Тематическое фото Разработано Freepik (ru.freepik.com)
Тематическое фото
Фото: Разработано Freepik (ru.freepik.com)

Мясные продукты являются ценным источником белка, витаминов и минералов, однако не все виды мяса одинаково полезны для нашего организма. Известный нутрициолог поделилась мнением о том, какое мясо лучше исключить из своего рациона и почему сочетание мяса и молока может быть не самой удачной идеей.

Специалист в области питания Татьяна Яковлева считает, что потребление дикой птицы и животных может повысить риск заражения различными инфекциями. При этом, когда речь идет о добыче мяса, важно, чтобы процесс был быстрым и минимально стрессовым для животного. По мнению исследователей из Федерального научного центра пищевых систем РАН им. В. М. Горбатова, такие методы позволяют получать продукт лучшего качества.

Если у вас в планах употребление мяса на гриле или шашлык, то стоит временно избегать молочных продуктов. Они могут вызвать желудочные расстройства из-за того, что мешают нормальному перевариванию мяса и снижают усвоение железа, — передает слова эксперта портал food.ru (18+).

К тому же, специалисты в области диетологии рекомендуют старшему поколению отказаться от коровьего молока и его производных. С возрастом уровень лактазы в организме уменьшается, что приводит к трудностям в переваривании лактозы и может вызвать дискомфорт в пищеварительной системе.

Важное примечание: Перед внесением значительных изменений в вашу тренировочную программу или диету рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию для обеспечения безопасности и эффективности выбранного метода.

225089
43
84