Эксперты в области диетологии и здорового питания выделили один популярный напиток, который способен творить чудеса с организмом.
Зеленый чай способствует снижению вероятности развития диабета и оказывает положительное воздействие на сердце и сосуды. Недавно ученые обнаружили еще одно удивительное свойство этого напитка, передает портал sportkp.ru (18+).
Зеленый чай может оказывать проффилактическое действие на развитие онкологических заболеваний, заявили эксперты.
Согласно словам специалистов, полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, могут сыграть важную роль в профилактике рака полости рта, печени, молочной железы, яичников и простаты.
Столетиями зеленый чай использовался в медицинских целях, и лишь несколько лет назад исследователи начали серьезно изучать его антираковые свойства. Они выяснили, что антиоксидант, присутствующий в зеленом чае, активирует и стабилизирует противораковый белок p53, который существует в организме человека. Этот белок способен восстанавливать поврежденную ДНК и даже разрушать раковые клетки.
Важное примечание: Перед внесением значительных изменений в вашу тренировочную программу или диету рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по питанию для обеспечения безопасности и эффективности выбранного метода.
Праздничный тирамису: всего 1 ингредиент для незабываемого вкуса — новогоднее чудо Попробуйте этот рецепт, чтобы удивить своих гостей в праздничную ночь
