Подозреваемого в стрельбе в ночном клубе Артёма взяли под стражу
08:58
Сбер не видит больших проблем ухудшения кредитного качества у компаний
08:51
Уголовное дело возбуждено после травмы ребёнка от пневматики в Ханкайском районе
08:15
Северный ветер и похолодание: какая погода ждёт Приморье в предпоследний день зимы
08:00
Дальний Восток 27 февраля. Родился исследователь залива Петра Великого Федор Желтухин
07:00
Больше 6 тысяч жителей Артемовского ГО остались без электричества из-за аварии 
26 февраля, 20:22
Кассация заняла однозначную позицию в споре о 600 га земли на острове Путятина
26 февраля, 19:48
Капсульно-мобильные дома по-русски: новый стандарт отрасли в условиях импортозамещения
26 февраля, 19:28
Неудачный понт: водитель Lexus из Владивостока ответит за 180 километров в час
26 февраля, 19:26
Год без дочери: что изменилось после смертельного нападения собак на 9-летнюю девочку
26 февраля, 18:50
Корректировка бюджета, перечень муниципального имущества: Дума Владивостока приняла ряд решений
26 февраля, 18:30
Яндекс Путешествия отмечают рост представленности регионов на цифровой туристической витрине
26 февраля, 18:20
ВТБ спрогнозировал улучшение ситуации с инфляцией в 2026 году
26 февраля, 18:18
Инвестор не стал строить в Приморье мини-завод по производству СПГ
26 февраля, 18:07
Пропустить технологическую революцию было бы очень опасно - Александр Ведяхин
26 февраля, 17:55

Соблазнительно вкусные профитроли с икрой — чудо на стол всего в 150 калорий

Это блюдо станет настоящим украшением праздничного стола
Тематическое фото Игорь Чёрный, ИА MagadanMedia
Тематическое фото
Фото: Игорь Чёрный, ИА MagadanMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

ИА PrimaMedia представляет вашему вниманию изысканный и легкий рецепт профитролей с икрой, каждый из которых содержит всего 150 калорий. Этот рецепт станет настоящим украшением праздничного стола и порадует гостей своей необычной подачей и изысканным вкусом.

Ингредиенты для теста:

Вода: 100 мл
Нежирное масло: 30 г
Мука: 70 г
Яйца: 2 шт.
Щепотка соли

Ингредиенты для начинки:

Нежирный творожный сыр: 100 г
Натуральный йогурт без сахара: 50 г
Красная икра: 30 г
Свежий укроп: для украшения
Соль и перец: по вкусу

Приготовление:

Тесто: В кастрюле доведите воду с маслом и солью до кипения. Добавьте муку и интенсивно перемешайте до получения однородной массы. Снимите с огня и дайте остыть. Постепенно добавьте яйца, тщательно перемешивая после каждого.

Формирование профитролей: Ложкой выкладывайте тесто на противень, застеленный пергаментом. Выпекайте в предварительно разогретой до 200°C духовке около 20 минут до золотистого цвета.

Начинка: Смешайте творожный сыр с йогуртом, добавьте соль и перец по вкусу.

Сборка: Остывшие профитроли разрежьте пополам, заполните начинкой из творожного сыра и йогурта, сверху украсьте красной икрой и укропом.

Эти профитроли с икрой — идеальное сочетание вкуса и легкости, идеально подходящее для новогоднего стола. Они не только впечатлят ваших гостей своим изысканным вкусом, но и позволят вам наслаждаться праздником, не переживая о калориях.

225089
43
84