Дальний Восток 11 января. Германские военнопленные покинули Дальний Восток
07:00
Часть домов Владивостока, Хасанского и Надеждинского районов осталась без света
10 января, 22:58
Больше месячной нормы снега выпало в трех районах Приморья за день
10 января, 22:26
Убившего лошадь тигра выпустят в приморскую тайгу в спутниковом ошейнике
10 января, 19:36
Во Владивостоке выпало уже больше месячной нормы осадков
10 января, 19:12
За отмену 765 рублей: такси во Владивостоке стало роскошью из-за разгула стихии
10 января, 18:36
Лед, снег и нештатные ситуации: как сохранить управление машиной зимой во Владивостоке
10 января, 17:05
Константин Шестаков дал два дня на расчистку дорог Владивостока после снегопада
10 января, 16:00
Объездную трассу во Владивостоке закрыли для движения
10 января, 15:38
50% месячной нормы снега выпало в части районов Приморья в первые часы снегопада
10 января, 14:55
Снежный Армагеддон: как Приморье переживает первый в 2026 году удар стихии (обновляется)
10 января, 14:50
Рыбный сезон во Владивостоке: навага подорожала, свежей рыбы мало
10 января, 13:49
Шесть автомобилей столкнулись на трассе в Надеждинском районе
10 января, 12:57
Метель вымела жителей с улиц Владивостока
10 января, 12:44
Большегрузам запретили въезд во Владивосток на время снегопада
10 января, 12:21

Соблазнительно вкусные профитроли с икрой — чудо на стол всего в 150 калорий

Это блюдо станет настоящим украшением праздничного стола
Тематическое фото Игорь Чёрный, ИА MagadanMedia
Тематическое фото
Фото: Игорь Чёрный, ИА MagadanMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

ИА PrimaMedia представляет вашему вниманию изысканный и легкий рецепт профитролей с икрой, каждый из которых содержит всего 150 калорий. Этот рецепт станет настоящим украшением праздничного стола и порадует гостей своей необычной подачей и изысканным вкусом.

Ингредиенты для теста:

Вода: 100 мл
Нежирное масло: 30 г
Мука: 70 г
Яйца: 2 шт.
Щепотка соли

Ингредиенты для начинки:

Нежирный творожный сыр: 100 г
Натуральный йогурт без сахара: 50 г
Красная икра: 30 г
Свежий укроп: для украшения
Соль и перец: по вкусу

Приготовление:

Тесто: В кастрюле доведите воду с маслом и солью до кипения. Добавьте муку и интенсивно перемешайте до получения однородной массы. Снимите с огня и дайте остыть. Постепенно добавьте яйца, тщательно перемешивая после каждого.

Формирование профитролей: Ложкой выкладывайте тесто на противень, застеленный пергаментом. Выпекайте в предварительно разогретой до 200°C духовке около 20 минут до золотистого цвета.

Начинка: Смешайте творожный сыр с йогуртом, добавьте соль и перец по вкусу.

Сборка: Остывшие профитроли разрежьте пополам, заполните начинкой из творожного сыра и йогурта, сверху украсьте красной икрой и укропом.

Эти профитроли с икрой — идеальное сочетание вкуса и легкости, идеально подходящее для новогоднего стола. Они не только впечатлят ваших гостей своим изысканным вкусом, но и позволят вам наслаждаться праздником, не переживая о калориях.

225089
43
84