Заболеваемость ОРВИ и гриппом в Приморье продолжает идти на спад
15:00
T2 дарит новым клиентам полгода бесплатной связи при переносе номера
14:58
Проект Третьяковки во Владивостоке "Дальний Восток. Время авангарда": чем запомнится?
14:22
Суд вернул мандат лишенному за прогулы депутату Заксобрания Приморья: создан прецедент
14:20
ВТБ нарастил число клиентов до 30,3 млн человек
14:17
Прокуратура проверяет инцидент с пневматическим оружием в Новокачалинске
14:15
Распил без границ: выбираем аккумуляторную цепную пилу для дома и сада
13:50
Аварийный дом расселят в Тавричанке после проверки прокуратуры — чиновник ответит за халатность
13:30
Огнеборцы спасли 18 человек, в том числе двое детей, при пожаре на Надибаидзе во Владивостоке
13:00
"Программа "Муравьев-Амурский 2030" учит мыслить масштабом макрорегиона"
13:00
Как будут работать поликлиники Приморья в мартовские праздники
12:50
Росгосстрах: спрос на онкострахование вырос на 35% по итогам 2025 года
12:40
На любимой дальневосточниками Шаморе появится международный термальный курорт
12:27
В Приморье впервые за 50 лет изучат ареал амурского горала
12:20
От снега — к морозам: Приморье ждёт резкий холодный фронт
12:00

"Народный доктор" Мясников развеял пять популярных мифов о сахарном диабете

Вокруг недуга ходит много слухов, но они ошибочны
5 августа 2020, 00:50
Общество #БудьтеЗдоровы
Врач развенчал мифы о диабете pixabay.com
Врач развенчал мифы о диабете
Фото: https://pixabay.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Известный телеведущий, главврач городской клинической больницы №71 г. Москвы Александр Мясников развеял пять популярных мифов о сахарном диабете. Медик сообщил, что люди задают ему одни и те же вопросы, наслушавшись "баек" о болезни.

По словам Мясникова, сахарный диабет — чума 21 века. Этим недугом страдают 300 млн человек, из-за диабета возникают проблемы с глазами, почками, сердцем, растет риск онкологии. 

Миф №1 о диабете — не заболеешь, если не ешь сахар. Мясников рассказал, что заболевшие недоумевают, откуда у них диабет, если сахар не едят. Однако к диабету ведет вовсе не сахар, а избыток калорий и быстрых углеводов при наличии факторов риска. А некоторые думают, что, заменив сахар медом, обезопасят себя. Это ошибочное мнение, ведь у меда высокий гликемический индекс, объяснил Мясников. Нужно отказаться от рафинированных и очищенных продуктов.

Миф №2. Заболевшие "грустят", что теперь им всю жизнь придется провести на жесткой диете. Однако, по словам врача, строгая диета необязательна. Важно лишь ограничить калори и отказаться от быстрых углеводов, которые заставляют инсулин расти.

Миф №3 касается черного хлеба. Почему-то принято думать, что черный хлеб "диетический" и не повышает сахар в крови. Это не так.

"В данном случае это маскировка. Это блондинка, выкрашенная в брюнетку. В хлебе 90 процентов пшеницы. Сейчас появился реально черный хлеб, ржаной, из цельных зерен, с семечками. Вот этот хлеб покупать можно, а стандартный черный — с тем же гликемическим индексом, что и белый", — пояснил Мясников.

Миф №4. Некоторые думают, что диабетиков поголовно "сажают" на инсулин. Однако, если есть возможность избежать введения инсулина, то врачи рекомендуют ряд лекарств и смотрят на результаты, разъяснил мясников. Иное дело, если альтернативы для конкретного пациента нет, тогда придется колоть инсулин. 

И, наконец, миф №5. Считается, что диабета не бывает у стройных. Опять неправда. Болеют и "тонкие", и "звонкие". Как отметил телеведущий, важную роль может сыграть предрасположенность, подытожил врач в ходе эфира. Видео опубликовано на YouTube.

Ольга Толмачева

190929
32
24