Гигантскую липому размером с половину футбольного мяча удалили врачи у пациента в Дальнегорске
09:16
Чуркин, Эгершельд, DNS Сити: как и зачем девелоперы расширяют границы Владивостока
09:00
Дальний Восток 22 апреля. Начало японской оккупации Северного Сахалина
09:00
Масштабное отключение воды ждёт Владивосток 22 апреля — адреса
08:15
Ветер, переменная облачность и редкие осадки: какая погода ожидает Приморье 22 апреля
08:00
Ушла эпоха: как изменился Музей Арсеньева под руководством Виктора Шалая
08:00
Отключения света запланированы во Владивостоке 22 апреля — адреса
21 апреля, 21:40
Паромную линию между Владивостоком и Большим Камнем планируют открыть в Приморье
21 апреля, 20:20
Уголовное дело возбуждено после гибели трёхлетней девочки на пожаре в селе Свиягино
21 апреля, 19:40
Андрей Брик принимает участие в работе всероссийского форума "Малая Родина ― сила России"
21 апреля, 19:21
В ВТБ рассказали об "уберизации" банков в ближайшем будущем
21 апреля, 19:00
Самбистка из Находки Яна Костенко выбыла из шоу "Титаны" в четвертьфинале
21 апреля, 19:00
Мужчина ударил девочку головой в Славянке — суд назначил 250 часов работ
21 апреля, 18:20
Ольга Скоробогатова: "Партнерство – это все-таки не кикбоксинг, а, скорее, танго"
21 апреля, 17:55
Строительство жилья в Приморье в первом квартале 2026 года выросло на 41%
21 апреля, 17:23

Эти диетические котлетки из брокколи с пармезаном тают во рту – готовить 20 минут

Шеф-повар поделился рецептом котлет из брокколи
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Летом не хочется перегружать себя лишними калориями. Поэтому делимся рецептом диетических котлет из брокколи с пармезаном от московского шеф-повара Виталия Истомина.

Ингредиенты 

  • Брокколи — 300 г
  • Мука — 30 г
  • Пармезан — 40 г
  • Соль — 1 г

Как готовить

  • Варим брокколи
  • Разминаем вилкой
  • Добавляем муку и сыр. Перемешиваем
  • Делаем из теста шарики и сплющиваем
  • Заворачиваем сыр внутрь
  • Посыпаем мукой 
  • Жарим. 
232622
43
84