Чеснок давно известен своими целебными свойствами, особенно в отношении сердечно-сосудистой системы. Вещества, содержащиеся в этом удивительном продукте могут предотвратить образование тромбов. А при длительном применении — восстановить кровеносные сосуды. Об этом рассказал врач-терапевт Иван Климов в своём телеграм-канале (18+). Наиболее эффективно чеснок в виде настоя.
Для приготовления полезного настоя измельчите два зубчика чеснока и залейте их 0,5 литра кипятка. Настаивайте смесь в течение 30 минут. Это средство рекомендуется употреблять для профилактики образования тромбов. Кроме того, регулярное применение помогает очищать кровеносные сосуды, улучшая их состояние.
Однако важно помнить о необходимости делать перерывы в использовании. Эксперт рекомендует принимать настой на голодный желудок в течение месяца. А затем сделать паузу, после чего можно снова включить его в свой рацион. Такой подход помогает избежать привыкания и обеспечивает максимальную пользу для здоровья.
Тем не менее, перед началом регулярного применения настоев на основе чеснока стоит проконсультироваться со специалистом. Особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете медикаменты.
