Под суд в Приморье отправили иностранцев, оформивших незаконные рабочие визы 19 мигрантам
08:24
Массовые отключения воды во Владивостоке – адреса и даты
08:23
Поле повышенного атмосферного давления будет властвовать в Приморье в среду
08:22
Лазейка для водителей, о которой никто не знал: как избежать штрафа и лишения
07:11
Дальний Восток 13 ноября. Родился ведущий зоолог ДВ Гордей Бромлей
07:00
Вы точно родом из СССР, если щелкаете 9/9 вопросов с первого раза – ТЕСТ
06:00
Похудела на этой копеечной рыбе за 2 недели - ем постоянно, а килограммы уходят
04:40
Эта трава разжижает кровь и снижает сахар - держу дома вместо целой аптечки
04:20
Тарифы на электричество мощно взлетели с 1 ноября – ждите сюрприз в квитанциях
03:11
Во Владивостоке появился памятник Махатме Ганди
12 ноября, 19:46
В собственность Находки возвращено более тысячи квадратных метров земли
12 ноября, 19:35
Противостояние планет 2024: кто стает заложником большого транзита до конца года
12 ноября, 19:30
Вооруженное нападение на отдел полиции в Приморье: одному из нападавших вынесен вердикт
12 ноября, 19:22
Рекордная индексация пенсий с 1 декабря – прибавку начислят всем, кто в списке
12 ноября, 19:11
ДТП в селе Боголюбовка - водитель умер за рулем
12 ноября, 18:57
Поле повышенного атмосферного давления будет властвовать в Приморье в среду 08:22
MANGO OFFICE стал разработчиком года в сфере систем бизнес-коммуникаций 12 ноября, 15:25
Президент ВАРПЭ предложил ДВФУ развивать рыбохозяйственную аналитику в России 12 ноября, 12:19
Дмитрий Говоров: Уже четыре года "Интерлизинг" растёт быстрее рынка 12 ноября, 10:30
Второй участок автодороги Владивосток – Находка будут строить по концессии 12 ноября, 09:40
Суд в Приморье признал "Опору" объединением физлиц, а не предпринимателей. Что теперь? 11 ноября, 20:25
Евгений Корж третий раз подряд стал главой Уссурийска 11 ноября, 13:05
Цены на АЗС Владивостока шокируют автовладельцев 11 ноября, 13:01
Из Владивостока будут запущены морские круизы с заходами в Китай и Вьетнам 10 ноября, 08:52
Приморская верфь "Звезда" может войти в Объединенную судостроительную корпорацию 8 ноября, 20:48
Во Владивостоке завели уголовное дело за осквернение бюста Ленина возле отделения КПРФ 8 ноября, 20:25
Суд продолжает разбираться с делом об элитной недвижимости лидера КПРФ в Приморье 8 ноября, 19:25
В промпарке "Большой Камень" создадут производство газобетонных блоков 8 ноября, 19:17
Как корректировать допустимый улов минтая обсудят в ноябре 8 ноября, 19:07
Депутат Госдумы Владимир Новиков ушел с поста председателя Совета муниципалитетов Приморья 8 ноября, 16:11

Ученые нашли способ поддерживать физическую форму без занятий спортом

Метод поможет держать мышцы в тонусе
Такой фигуры можно добиться только с помощью тренировок Валерия Кузора, ИА PrimaMedia
Такой фигуры можно добиться только с помощью тренировок
Фото: Валерия Кузора, ИА PrimaMedia

Британские исследователи разработали метод, который теоретически позволяет поддерживать мышцы в тонусе без физических упражнений. Он должен помочь пожилым и больным людям быть в форме.

Как сообщают ученые Бирмингемского университета и Университета Данди, лучший способ сохранить крепкие мышцы до старости – это регулярные физические нагрузки. Но не все пожилые люди могут заниматься спортом.

Ученые решили выяснить, что позволяет поддерживать мышцы в тонусе. Оказалось, что в клетках есть своеобразные энергетические станции (митохондрии). Они вырабатывают энергию, но сами погибают, а потом снова синтезируются.

Эксперты определили, что с возрастом организм все труднее справляется с обновлением митохондрий, а в клетках собирается большое количество продуктов их распада. Это приводит к снижению физических возможностей.

Специалисты выяснили, что помогают избавиться от отработавших митохондрий молекулы АМФ-активируемой протеинкиназы (АМФК), которые становятся активнее при занятиях спортом. Исследователи сделали вывод, что при употреблении АМФК можно возвратить мышцам силу и упругость. 

Как пишет РГ, новая методика позволит создать препарат, который станет способствовать  поддержанию мышечного тонуса до глубокой старости, а значит, пожилые люди дольше смогут оставаться физически активными.

Наталья Васильева

222422
32
66