Часто волосы выпадают из-за особого гормона дигидротестостерона (ДГТ). Если его заблокировать, то уменьшиться выработка данного гормона из тестостерона. Тем самым волосы будут защищены от выпадения. Блокировку поможет включить специальный рацион.
В зеленом чае есть особое природное соединение галлат эпигаллокатехина, которое помогает скинуть лишние килограммы. Кроме того, оно позволяет защитить и волосяные фолликулы от воздействия дигидротестостерона.
Лауриновая кислота в кокосовом масле также блокирует выработку ДГТ. Его можно употреблять пищу либо втирать в кожу головы.
В луке есть антиоксидант кверцетин. Он подавляет выработку ДГТ из тестостерона, уменьшая окислительный стресс. По крайней мере, подопытные мыши в процессе эксперимента стали пушистыми и лохматыми. Испытания на людях еще не проводились.
Активное соединение куркумин в куркуме уменьшает уровень ДГТ, тем самым блокируя воздействие особого вредного фермента.
Эксперты утверждают, что масло тыквенной семечки может способствовать росту волос у мужчин. Как показали исследования, те мужчины, которые боролись с залысинами, ежедневно употребляли 400 мг пищевой добавки на основе тыквенного масла. В результате волос у них росли более интенсивно, чем у тех, кому добавку не давали.
Алена Шульц
